7 remédios com água para equilibrar o pH do corpo e purificar o organismo

Manter o equilíbrio entre acidez e a alcalinidade no sangue é essencial para garantir a saúde do organismo. Veja os melhores remédios para equilibrar o pH do corpo!

Qualquer alteração por menor que seja nesse equilíbrio resulta em mudanças em nosso corpo. Segundo médicos, se nosso pH sanguíneo reduzir para menos de 7,35 o corpo pode ficar em um nível muito ácido causando graves problemas de saúde.

Isso pode ocasionar na hipersensibilidade do sistema nervoso, aumento as chances de contrair doenças e cansaço diário, que muito vezes não imaginamos da onde vem.

Por isso, é essencial manter uma alimentação saudável e beber frequentemente esses remédios com água filtrada para ajudar a equilibrar o pH do corpo. Veja a seguir.

1. Água com folhas de hortelã para o pH do corpo

Ideal para o verão por ser muito refrescante, a bebida de água e hortelã é ótima para tornar o organismo alcalino. É indicado tomar dois litros por dia, mas não beba em copos grandes, divida os dois litros em diversas porções pequenas ao longo do dia.

A água com hortelã ajuda a reduzir a fome, contribuindo para a perda de peso.

Confira os principais benefícios da água com hortelã

  • Ajuda a equilibrar o pH do corpo de forma eficaz, saudável e rápida;
  • Elimina os gases e os inchaços;
  • Potencializa a absorção dos nutrientes dos alimentos;
  • As folhas de hortelã possuem enzimas digestivas.

2. Água com mel

Tome um copo de água com uma colher de mel todos os dias pela manhã ainda em jejum. Fazendo o uso regular da bebida poderá notar os seguintes benefícios;

  • Redução nas dores da artrite, pois o mel possui ação antibiótica natural que ajuda a combater as toxinas, aumentando a defesa do organismo.
  • Diminui os riscos de inflamações no corpo;
  • Mais sensação de saciedade, evitando a vontade de comer doces.
  • Apesar o mel ser energético, ou seja, calórico, permite equilibrar o pH do corpo, oferecendo glicose e energia de qualidade ao mesmo tempo.

3. Água morna com limão

Com certeza você já viu essa receita, pois ela é a mais famosa para equilibrar o pH do corpo. Consuma um copo de água morna com limão pela em jejum todos os dias de manhã.

Veja demais benefícios dessa bebida:

  • Dose diária de vitaminas;
  • Melhor o hálito;
  • Potencializa o sistema imunológico;
  • Excelente diurético;
  • O limão é um ingrediente acessível, versátil e barato. Pode ser cultivado em casa.

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é muito conhecido por possuir muitas propriedades benéficas à nossa saúde. É ótimo para purificar o organismo, melhor a digestão e ajuda a equilibrar o pH do corpo.

Tome um copo de água com uma colher de chá de vinagre de maçã sempre 15 minutos antes de comer pela manhã, para absorver melhor seus efeitos e ações terapêuticas;

5. Água com bicarbonato de sódio para equilibrar o pH do corpo

Recomenda-se tomar três vezes por semana 200 ml de água com 1 colher de café de bicarbonato de sódio e suco de limão. Esse mistura proporciona os seguintes benefícios:

  • É uma das maneiras mais eficientes para equilibrar o pH do corpo;
  • Contribui com o funcionamento dos rins, ajudando a filtrar melhor o sangue;
  • Melhora digestão;
  • Apesar de não comprovado, estima-se que reduz as chances de surgir tumores.

6. Água com canela

Beber um copo de água com uma colher de café de canela é uma ótima maneira de reduzir as taxas de açúcar no sangue. Outra opção é fazer um chá com canela em pau e adoçar com mel. Beba em jejum pelas manhãs.

Mulheres grávidas ou tentando engravidar não devem consumir, pois é abortivo.

É ideal para equilibrar o pH do corpo,

7. Água com cravos-da-índia

Além de uma maravilhosa especiaria o cravo da índia é um forte aliado para nossa saúde.

Em uma garrafa de vidro coloque cinco cravos da índia e 1 litro e meio de água. Consumir no mínimo 3 vezes por semana fornece os seguintes benefícios:

  • Ajuda a controlar os níveis de açúcar;
  • São poderosos anestésicos e antibacterianos;
  • Afrodisíaco e estimulante;
  • Contribui para os espasmos musculares.

Escolha o método de sua preferência e aproveite os benefícios que esses remédios naturais oferecem para a sua saúde. Equilibrar o pH do corpo é essencial para garantir o melhor funcionamento do organismo e uma saúde mais estável e segura.

 

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